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产后会阴伤口自我呵护法

产后会阴伤口自我呵护法

 产后会阴部的清洁很重要。由于此时产妇身体虚弱,如果清洁不当,容易感染阴道炎等妇科疾病,特别是原来就有妇科疾病的新妈妈。  护理法一:避免伤口发生血肿  产后最初几天,产妇宜采取右侧卧位,促使伤口内的积血流出,不致内积而形成血肿,影响愈合,...

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2016-09-01

产后恢复黄金期 8个动作助你产后修复

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终于熬过辛苦的十月怀胎,顺利生下宝宝,这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是,在享受初为人母的喜悦的同时,能否早日恢复原来的窈窕曲线,更是让妈咪们忧心的事情。如何帮助产后妈妈快速恢复。产后第1周 帮助子宫及体内机能复原孕蚂咪为了迎接“生产”...

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2016-08-23

产后修复的最佳时机,你掌握了吗?

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你知道吗?产后恢复,你需要的并不仅仅是身材的恢复,身体修复比塑身更重要!急于快速恢复身材往往容易走入误区,反而对身体健康产生不利影响。今天通辽巍阁月子会所就来给大家讲讲:产后如何正确调理恢复!产后最需要恢复的部位:盆底  很多妈妈表示,自己...

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2016-08-23

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